• 弘揚太極文化,揭示太極真諦。同練養生太極,共享健康快樂。
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    養生太極拳網站-——指路明燈
     
    ——寫于養生太極拳網站建站四周年

    值此養生太極拳網站建站四周年之際,回顧其走過的道路和建網歷程,深感養生太極拳網站的不易和所取得的優異成績,感嘆萬千。養生太極拳網站是我們太極拳愛好者學習太極文化、了解太極真諦進行交流的樂園,是我們追求健身、健康的指路明燈!

    1、是聯接過去和現代的橋梁

    我本人是養生太極拳的學員。小時候身體體質較差,為了強身健體,從未間斷過對強身健體方法的尋找和實踐,經過幾十年的學習和努力,仍未達到理想的效果, 本人先后學習過各種氣功,如鶴翔樁功、五字決、香功等。也練過太極拳,如24、48式簡化太極拳、88式揚式太極拳。然而這些太極拳未傳授內功方法,也許是我學習方法不對,將太極拳當成體操來練習,到頭來不僅鍛煉均未能堅持,身體健康也未取得理想的效果。2005年從網上搜集養生知識時,無意間發現了養生太極拳網站,選讀了其中的一些文章,頓時覺得耳目一新,出現了一發不可收的地步,就是同一篇文章不同時候去讀它,也有新的體會。時時體會,吸取文章內涵,受益匪淺。該網站的養生太極拳概論、拳理、功法等文章,綜合運用了太極陰陽學理論、五行學理論、經絡養生學理論和養生中醫理論與現代西醫學理論等,深入淺出的揭示養生太極拳的拳理、功法。

    養生太極拳網站給我們提供了學習太極文化、了解太極真諦一個園地,讓我們隨時上網都可以學習。我們知道在我國古典養生功法,都有大量的隱語、比喻,極少直論功理、功法,很難讀懂,現代普通人很難學習和接受古典養生方法, 或是一知半解或產生誤解。虛無子老師多年的研究和實踐,他綜合佛、釋、儒、道、醫、武等各派思想學說,真修實證,達到了很高的功力境界,取得了極好的健身功效和太極功夫。退休后,又花了幾年的精力和心血,將其整理出來,寫成網頁、做成網站,無私的傳授給廣大太極拳愛好者。他的文章,通俗易懂,直指真傳,引經據典,將太極文化解釋的淋漓盡致。網站的文章對太極文化的剖解,就象萬里長江,海納百川,從太極文化源頭到太極的過去、現在、未來都應有盡有。各家各派的難懂的文字,他使用現代語言解釋,使我們茅塞頓開。他是太極真諦的寶庫,是每個學習養生太極拳及其內功不可缺少的源泉,是學習古典養生知識和現代文化的橋梁。

    2、養生太極拳功法是完善、科學健身體系

    養生太極拳是以楊式大架太極拳為基礎,發展成的一套太極拳,共有6路全套109式,每路可單練,也可聯成整套練習。我感覺到養生太極拳套路更加符合傳統的養生理論,并在繼承的同時,有新的發展和創新。發展和創新部分是老師經過真修實證后的總結。我個人也有強烈的體會,如在養生太極拳中非常強調如(變著  )轉換小動作,我親身體會到,變著、轉換動作是氣的轉換和銜接,是繼承和創新結合,是符合科學規律的。他開創了太極內功從開始練習太極拳架勢時內功功法與太極拳架勢同時練習方法,這種同步練習的方法見效快,效果顯著。這些老師都毫無保留地傳授給學員。

    3、養生太極拳網站是一條網上學拳的高速通道

    虛無子老師為了使廣大拳友“同練養生太極,共享健康長壽”,在網站上辦有養生太極拳內功輔導班,可以通過多種形式網上學習輔導。我們可通過自學、免費下載學習套路,也可以通過E-mail、語音聊天、視頻集體和個別輔導的開展學習,有任何疑問可隨時向老師請教。老師都會無私的依據自己練功體會,以簡潔、明白的說理,幫助廣大學友。在當今物欲橫流的今天,這種高尚無私的品德給我們每個參加網站學習的拳友都是一個榜樣。通過網絡這條高速公路,老師傳授的不僅是太極文化,揭示太極真諦,更是傳播著老師的高尚品德。

    常言道:“要知上山路,需問來路人”,養生太極拳是虛無子老師真修實證后總結的一種太極拳,是拳與內功同時修練的功法。通過老師的輔導、釋疑、解惑, 我體會我們只要堅持學習和鍛煉,即時將練功體會向老師匯報,在老師引導下,就一定能取得很好的效果。

    養生太極拳網站就象我們練功道路上的指路明燈,在次燈的照耀下習練養生太極拳,我相信太極拳愛好者都會達到強身健體、健康長壽的目的!

    宿無極/王小章
    2006  5  26
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